Siden jeg regelmæssigt er begyndt at spise havregrød, kan jeg se og føle en masse positive ændringer!

Hver dag tilføjer vi velsmagende opskrifter Giv en "synes godt om" til Deterlaekkert.dk

4. Ekstra energi

Der er ikke andet, der giver så meget energi fra morgenstunden som havregrød! Den fylder maven for en rum tid, uden at give en følelse af at være overfyldt, så vi holder os længere i fuldt vigør.

4. <b>Ekstra energi</b><br><br>
Der er ikke andet, der giver så meget energi fr

SOURCE: Pixabay

5. Forebygger hjerte-kar sygdomme

Læger som samarbejder med "Doctissimo" forklarer, at havregrød på grund af sine ernæringsmæssige egenskaber er med til at styrke hjertet.

5. <b>Forebygger hjerte-kar sygdomme</b><br><br>
Læger som samarbejder med
<a

SOURCE: Pixabay

6. Den rigtige mængde protein

Vidste I, at blot otte skefulde havregrød giver os 15% af det daglige proteinbehov? Det fremgår at undersøgelser offentliggjort i "Passeport Sante".

6. <b>Den rigtige mængde protein</b><br><br>
Vidste I, at blot otte skefulde ha

SOURCE: Pixabay

Læs mere

Forudgående Næste

Se lignende historier i tilfældig rækkefølge

En enkel chokoladekage på basis af kefir, en kage som altid bliver vellykket! Den er også lækker, blot med flormelis over sig!

Det er en af de nemmeste kager at lave, og cremefyldet på basis af kvark er helt enestående!

Jeg ville aldrig være kommet på at blande broccoli med DEN grøntsag. De retter er usædvanlig velsmagende og sunde!

Det kan ikke gå galt, når du laver denne kage! En enkel opskrift på en effektfuld og velsmagende kage ... uden sukker.

Jeg bryder mig ikke om at spilde tiden i køkkenet, og det er derfor denne banankage, som ikke skal bages, er blevet min yndlingskage! Man spiser den med øjnene, når man blot kaster et blik på den.

I finder ikke en mere chokoladeagtig chokoladekage, og så skal den ikke en gang bages!

Trender lige nu

Læger advarer – begå ikke denne almindelige fejl, når i skræller mandariner.

Stegt hvidløg for helbredets skyld? Denne kur udretter mirakler.

Hvis du er på slankekur, så er denne ostekage noget for dig! Den laves uden mel, sukker, æg eller smør!

7 produkter fra Kina, som man skal holde sig væk fra.

Siden jeg regelmæssigt er begyndt at spise havregrød, kan jeg se og føle en masse positive ændringer!

Har I et lille barn derhjemme? Begå aldrig denne fejl! Salat kan være den direkte vej til hospitalet.

Deterlaekkert.dk

Jeg har trykket på "synes godt om

Gå ikke glip af de mest interessante artikler! Ønsker du at modtage information om nyt indhold?

Nej tak Ja - gerne